MINTO'S FAMILY

blackminto.exblog.jp
ブログトップ

ハイキング

先週末から目の診察(複視)を受けるため 実家に帰省中です(^^)

登山が趣味の母は 『孫と山登りがしたい』と常々言っており
今回大学に進学してから 非常に世話になっているかーくんが同行することに(*^^*)
父とそして何故か私も一緒に…(°_°)

5年前の手術以降 筋力不足の私が居るので 行き先は能勢の「妙見山」
小さい頃に 何度か登った山ですが
体力に自信が無く 最初は頂上に辿り着けるか かなり不安でしたが
標高660mだし、無事登頂できました(^_^)v
d0070289_21383670.jpg

この日は真夏日でしたが 山に入った瞬間
涼しい風がスーッと吹き抜け 気持ち良かったです??

頂上でお弁当を食べてる時に調度地震があり 震度2でしたが山が突き上がる感覚で
パワースポットの山での不思議な体験でした(*_*)
d0070289_21383952.jpg

登りは上杉尾根コース 下りは大堂越えコースを

が下りがいけませんでした!
山登りなんて予定のなかった私の靴は ダイエットウォーキングシューズ
底がつるつるなので滑る滑る(>_<)
全身に力が入って 足首は痛いし(T_T)
靴は大事ですね!
 
でもしっかり歩けたので 体力にも自信が持てました(^^)
運動してないと言いながらも 30kgのミンちゃんとの早歩きの散歩は
かなり運動になってたんでしょね??

心配だった筋肉痛 
下りに力が入ってた足首や太ももには多少ありますが
2日後の今日もほぼ無しです(*^^*)
[PR]
by minto-flat | 2013-10-08 17:48 | 家族